17,11,21 文殊山(ソロ)

EPSON MZ-500Lを試しに文殊山へ。
二上駐車場に入ると、はなきち2人さん御一行様のお姿が。少しお話をさせて頂き、御一行様の笑顔に元気を頂く。
福井には、見本とすべき先輩方が多いので幸せだ。

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9:22 文殊山二上駐車場。
スマホアプリのアシストしないとGPSスタートが遅いという噂のMZ-500Lだが、数秒で8機のGPSを捕らえる。
GPSを捕らえると、振動で通知。なかなか優秀。

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17,11,6 文殊山(ソロ)

「びわ100」で痛めた、腰とヒザはひと晩寝たらすっかり良くなったが、紫色に変色した足の両親指は、1週間経っても痛みがとれない。病院に行き、爪の下に溜まった血を抜いてもらい、ついでに、肉刺によってできた余分な皮膚を切り取ってもらう。

病院に行ってから更に1週間。そろそろ今週末に控えた仲間とのイベントに向けて体を動かさないといけない。

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両足の親指の調子を確かめるために文殊山へ。

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17,10,1 文殊山(ソロ)

午前中、用事を済ませて午後から文トレへ。前回文殊山目来たのは5月11日。

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二上駐車場はほぼ満車。

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17,5,11 文殊山(ソロ)

「週に2,3回の筋トレが効果的」と、昨年の12月にやめたジムのインストラクターが言っていた。
言い変えると、「脚力強化には週2,3回の山歩きが効果的。」

ここ2、3年、天気や距離にこだわらなければ、週2の山歩きはできそうな気がしているがなかなか実行できない。
登山の安全・安心を考えると、脚力を鍛える事は必修。頑張らなければ。

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前回ラブラブの登山よりちょうど1週間。空いている時間で二上~酒清水のピストン「文トレ」。

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17,5,3 文殊山(妻と)

お休みなので、朝から嫁さんと前々から買い替えたかったコーヒーカップを買いに「越前陶芸村」に。
なかなか素敵なコーヒーカップ2つと、緑茶好きな長男に湯のみ、ひと目惚れした一輪挿しや小さな水盤を購入。
一昔前は九谷焼が好きだったが、歳を重ねるにつれ、地元の焼き物を好むようになって来た。
地産地消ってやつです。ちょっとちゃうか。

たっぷり越前焼の世界を堪能しても、まだ昼すぎ。とりあえず自宅に車を走らせていると、嫁さんが
「今から文殊山行かない?」
白山登頂を目指している嫁さんはやる気が違う。
ツーデーマーチ20kmもあと3週間を切っているので、「文トレ」に出かける。

ついでに、昨日に引き続き、新しい靴の試し履き。
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1つは持っておきたいと思って物色していた非防水のローカット。軽さと疲労軽減重視で選んだのが
「スポルティバ(LA SPORTIVA)アカシャ(AKASHA)」

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