18,3,27 文殊山(ソロ)

今日は昼からお花を撫でながら文殊山をプラプラ散歩。

「モンプラ」

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12:10 文殊山二上登山口。

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ビタミン・ミネラル・食物繊維・不飽和脂肪酸を食べながら・・・。

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ショウジョウバカマ。

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ネコノメソウ。

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オウレン。

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お~咲いてる咲いてる。カタクリ。

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大文殊。

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カワヅザクラ。

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白山。

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フクジュソウ。

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シュンラン。

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ツバキ。

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シュッとしている。

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これぐらい柔らかく咲いているのが好きだ。

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スミレ。

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奥の院。

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奥の院より少し奥のベンチで、糖質制限一時解除。
糖と食物繊維が結合した炭水化物と、難消化性デキストリンを同時に頂き、なるべく血糖値の上昇を抑える。

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なかなかのベッピンさん。

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ヒロハノアマナ。

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毎年、確実に個体数が増えている。いいことだ。

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ちょっと潤い不足かな?

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橋立山を越えて・・・。

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エンレイソウ。

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復路では、アマナは眠りかけ。

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ヌシ。

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マンサク。ビヨ~~ン。

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文殊霊泉。パワーを感じる気がする。

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楞厳寺。

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開きかけのキクザキイチゲ。

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ツボミ。かわええ~。

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陽が傾いて来た。

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17:00 文殊山二上登山口戻り。

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ラスか。。。お花を撫でながら、自分と闘わない「モンプラ」もなかなか楽しい。

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今日も無事下山出来ました。感謝。

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