13,4,13 鬼ヶ嶽(ソロ)

空いている時間を利用して鬼ヶ嶽にトレーニングへ。鬼ヶ嶽は40分弱で高低差433m登る。トレーニングにはうってつけの山だ。

P4130001_convert_20130413195249.jpg
久しぶりの鬼ヶ嶽。前回登ってのは3月11日なので1ヶ月以上ぶりだ。

P4130002_convert_20130413195305.jpg
13:57 登山口。雪のない鬼ヶ岳は初めてかも・・。

P4130003_convert_20130413195313.jpg
14:34 山頂。タイムは37分。最初飛ばしすぎて後半失速してしまった。筋力トレーニングというより心肺機能のトレーニングになった気がする。

P4130004_convert_20130413195324.jpg
なかなかの好天気。

P4130006_convert_20130413195343.jpg
14:46 少し休憩をして、大虫神宮社跡の前から樹林コースで下ろう。このコースは初めてだ。

P4130007_convert_20130413195353.jpg
登りと違って快適な道を下って行く。

P4130008_convert_20130413195409.jpg
所々目印のテープがあり道もわかりやすい。

P4130009_convert_20130413195422.jpg
このコース初めての標識は駐車場手前。

P4130010_convert_20130413195444.jpg
15:43 おお!こんなとこに出てきた。

P4130011_convert_20130413195501.jpg
駐車場から樹林コースの入り口はここ。覚えておこう。下りは1時間近くもかかったのか・・。

関連記事
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント