FC2ブログ

FUKUI TRAIL FILES

歩いた山と道の記録

17,10,19 100kmウォークの持ち物(その2)

Posted by あつぷり on   0 

週末の出張に無理があったのか、風邪をひいてしまった。「あれ?風邪かな?」って感じじゃなくて、「うわ~やってしもたorz」ってぐらいの風邪。今週は風邪を治すことに全力を注ぐので、100kmウオークの調整は無し。2週間前の熊野古道2daysが最終調整になってしまった。

171019_194604002.jpg 171019_194634003.jpg
2日後の長浜と大津の天気予報。9時にスタートしてすぐに雨。昼過ぎから小雨に打たれながら歩き、夜から夜中にかけて雨脚が強くなり、ゴール時はザーザー降り。風が弱いので、問題はないだろう。暑がりの僕にとってはむしろ好条件。レインパンツにゲイターでスタートして、上はウインドブレーカーとレインで調節する。全身雨に濡れるので、途中立ち寄るコンビニに迷惑をかけないようにしなければならない。

17,10,3 びわ100 資料到着。

Posted by あつぷり on   0 

昨日、ルートマップと参加説明書、受付シートが届いた。

171002_184228001.jpg
受付シートは自宅で記入して大会当日に提出。
提出時に携帯電話と懐中電灯の提示もするらしい。
CP(チェックポイント)で点灯確認もあるらしく、夜間に照明には神経質になっているみたい。

17,9,15 100kmウォークの持ち物(その1)

Posted by あつぷり on   2 

「びわ100」のフェイスブックで持ち物リストが公開されていた。20170915_181837.jpg
スマホ・保険証・お金(クレカ)・ヘッデン。
ヘッデンは17時から翌7時までの14時間も要点灯か。メインのヘッデン2つに予備の電池が必要。
シューズは晴れなら「アカシャ」、雨なら「XA プロ 3D ゴアテックス」と「ゲイター」。
靴下はダーンタフ4足。25km毎に履き替える。靴の中の湿気で肉刺ができやすくなるらしい。
スマホのバッテリーはある。
防寒具。氷点下にならない限り、長時間止まらないのでウインドブレイカーとレインでいける。
雨具。ポンチョがおすすめだと・・・。そう言えば雨が降り出すとコース上にあるコンビニのレインコートが売り切れるという話を聞いたことがある。ポンチョだと、靴とパンツは濡れる前提ということか。まあ、僕はレイン上下で。
ファーストエイド。「絆創膏」「ゼノール」「消毒液」「肉刺をつぶす安全ピン」「傷ドライ」「テーピング」「ムヒ」
常備薬。「コムラケア」「ロキソニン」「胃薬」
袋類。意味不明。持たない人もいるのか?
スポーツタイツ。補強タイプより、血行促進タイプが良さそう。
着替え。スタートで荷物を預かってもらって、チェックポイント2(53km地点)で預けた荷物を一旦もらえて、ゴール地点まで運んでくれるのか。預ける荷物は重くなってもいいので、何を預けるのかがポイントとなって来るだろう。
「あると便利なもの」帽子・リュック・タオル・腕時計・ポール・・・。

登山の装備とウォーキングの装備のギャップがある。
お山のフル装備で参加したら、ちょっと浮いてしまうパターンかな?

スタートから担ぐ荷物。53km地点で受け取る荷物。53km地点でゴールまで運んでもらう荷物。の3つを考えなければならない。
エイドの状況も把握して、装備を厳選しないと。

楽しくなってきたぞ。

17,6,2 100km!

Posted by あつぷり on   0 

toshi0113さんから頂いた100kmウォークについてのコメントをきっかけに、100kmウォークについて色々調べてみた。
ある一部の100キロウォーカーさん達によると、まず、この本を読むといいらしい。

170601_20352001.jpg
・・・感動した。年をとって涙腺が壊れているせいか、大粒の涙が流れてしまった。鼻水も。
2時間ほどで読めてしまう内容だが、1度でも必死のパッチでロングを歩いた経験がある方なら、共感できると思う。
しかも100kmウォークを完歩する為の小技がいくつか紹介されている。

よし、大会に出場しよう。

このカテゴリーに該当する記事はありません。