20,10,12 文殊山(妻と)
今日は嫁ちゃんと文殊山へ。
「立山に行きたい」って言うのは本気らしい。。。
9:17 平日なのに二上コースは大盛況。
9:21 文殊山二上登山口。
10:10 大文殊。一息ついて引き返す。
曇り予報だったが、嬉しい晴れ間。
10:56 文殊山二上登山口戻り。
今日は久々の笑顔を見ることができ、嬉しかった。
さらにコツコツ積み上げていこう。
沿面距離 4.84km タイム 1:35:39 平均速度 3.0kph 累積上昇高度 358m 運動消費カロリー 529kcal
平均心拍数 119bpm 最大心拍数 161bpm
平均呼吸数 28brpm 最小呼吸数 17brpm 最大呼吸数 43brpm
嫁ちゃんと歩くと、145bpm以下が95%。いい感じだ。
今日も無事下山出来ました。感謝。