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FUKUI TRAIL FILES

歩いた山と道の記録

20,11,21 おうちでお灸

Posted by あつぷり on   0 

「我慢の三連休」・・・いやいや「読書の三連休」でしょ。

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1回読んだだけでは到底理解できないが、面白かった。
「陰陽五行」から始まって、「経絡」「経脈」「絡脈」「正経」「奇経」・・・。
「先天の気」「後天の気」「正邪の戦い」「陰陽バランスの失調」・・・。

先ずは、
膝眼・梁丘・血海・膝陽関・委中・陰陵泉・陽陵泉・足三里・承山。9つの経穴を極めよう。

1日1回。6日間続けて1日休み。
頑張って続けていこう。

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あつぷり

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