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FUKUI TRAIL FILES

歩いた山と道の記録

21,4,6 運動公園RUN(10km)

Posted by あつぷり on   0 

今日は10km自由走。何も考えずに走る。

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何も考えなさすぎて、「fénix 6X」のHRセンサーの受信をOFFにしたまま走ってしまったので、心拍数の記録はなし。

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キロ5分だと、かなり疲れる。
もっと強くなりたい。

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コロナ渦だから出来る事。
今はたくさん食べて、たくさん動いて、筋肉を育てよう。

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あつぷり

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